Konfigurieren Sie App Health und erfahren Sie, wie das iPhone XR die Schritte berechnet

Das Mobiltelefon verfügt heute über viel mehr Dienstprogramme als zum Zeitpunkt seiner Geburt. bei dem das Empfangen und Ausgeben von Anrufen sowie das Senden und Empfangen von Nachrichten ihre einzige Funktion war. Jetzt und vor allem, weil wir das Internet auf Mobiltelefonen nutzen können; Seine Funktionen haben sich unter anderem durch das Herunterladen von Anwendungen oder die Verwendung der Kamera erheblich vervielfacht.

In diesen Zeiten, in denen die Arbeit einen großen Teil unseres Alltags ausmacht, wird ein gesunder Lebensstil zu einem großen Teil schwieriger, aber es gibt auch Anwendungen, die uns helfen, unsere täglichen Gewohnheiten zu überprüfen, um zu versuchen, sie zu ändern, falls sie nicht angemessen sind. Auf dem iPhone ist standardmäßig eine App namens ‚Gesundheit‘ vorinstalliert, mit der wir verschiedene dieser Faktoren überprüfen können, z. B. die Aktivität, die wir ausführen, die Ernährung oder den Schlaf. Aus diesem Grund werden wir heute in AdminGuides erklären, wie Sie die Schritte konfigurieren und sehen, die in einem der derzeit beliebtesten Apple-Terminals ausgeführt werden: Das iPhone XR.

Dazu müssen Sie Folgendes tun:

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1. So richten Sie die iPhone XR Health App ein

Als Erstes müssen Sie die Health App aufrufen, die standardmäßig auf dem iPhone XR installiert ist, sodass Sie dies nicht tun müssen Laden Sie es auf Ihr Terminal herunter. Suchen Sie das Herzsymbol auf weißem Hintergrund und klicken Sie darauf.

Wenn Sie sich in der unteren Leiste der App auf Gesundheitsdaten klicken, werden die folgenden Optionen angezeigt:

• Aktivität

• Volle Aufmerksamkeit

• Ernährung

• Traum

Wenn Sie drücken Mit dem Symbol, in dem eine Person in der oberen rechten Ecke angezeigt wird, können Sie Ihre persönlichen Daten unter anderem als *****, Geburtsdatum oder Blutgruppe konfigurieren. Über die Schaltfläche ‚Bearbeiten‘ können Sie diese Informationen bei Bedarf ändern.

Am unteren Bildschirmrand im Abschnitt ‚Körpermaße‘ können Sie Daten konfigurieren, die sich auf die Messung Ihres Körpers beziehen, z. B. Größe oder Gewicht andere.

2. Anzeigen von Schritten auf dem iPhone XR

Rufen Sie die iPhone XR Health App auf

Klicken Sie im Abschnitt ‚Gesundheitsdaten‘ auf ‚Aktivität‘.

Sie werden auf dem nächsten Bildschirm angezeigt. Oben sehen Sie die Entfernung, die Sie an diesem Tag zurückgelegt haben, und die Schritte, die Sie unternommen haben.

Wischen Sie nach unten, und das iPhone zeigt Ihnen andere aufgezeichnete Daten an, z. B. die Energie, die Sie für das Training aufgewendet haben, die Energie in Ruhe, Die Zeit, die Sie im Stehen verbracht haben, die Minuten des Trainings oder die Etagen.

Auf diese Weise können Sie Ihre körperliche Aktivität auf Ihrem iPhone XR verfolgen.